ヨーロッパひとり旅の持ち物やルート・予算を解説【42日の横断旅】

旅の計画や持ち物の整理などは、ワクワクする反面、思っているより大変ですよね。

この記事では、1人でヨーロッパを横断してきた僕が、持ち物、ルート、予算などを紹介します。

マネできる部分があれば、ぜひマネしちゃってください。

この記事を読めば、自信をもってヨーロッパへの旅の準備を進められます。

ぜひ最後まで読み込んでくださいね。

ヨーロッパ旅のルート

旅の日数：42日間

旅の時期：8月末〜10月中旬

行った国：11カ国

• トルコ（アジアですみません）
• ギリシャ
• ハンガリー
• オーストリア
• ポーランド
• チェコ
• ドイツ
• スイス
• スペイン
• フランス
• イギリス

残りはバスor電車を利用。

ヨーロッパの移動は、『FLIXBUS』が安くて便利なのでオススメです。

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さて少し脱線しましたが、本題にいきます。

旅の準備をする上での心構え

まず気をつけてほしいことが、なるべく持ち物を減らすということ。

モノが多いとデメリットが多くなってしまいます。

モノが多いデメリットの例

• LCCの料金が高くなる
• 重くて疲れやすくなる
• モノの整理ができない

ぼくもはじめての海外旅行は、スーツケースをパンパンにするほど余計なモノを入れていました。

しかし、結局ほとんどのモノを現地で使うことはなかったです。

その後、旅に慣れるにつれて荷物の量はどんどん減っていき、快適に旅できるようになりました。

それでは、次章でヨーロッパ旅行に必要なものをリストにしていきます。

旅に必要なものリスト

必須なもの

• パスポート
• ビザ（必要な場合）
• SIMフリーのスマホ
• 現金（数万円）
• クレジットカード（複数枚）
• バックパック

ヨーロッパでは基本クレジットカードがどこでも使えるので、現金はほぼ必要ありません。

また、必要であればクレジットカードのキャッシングで現金を引き出せます。
そのため、ぼくは持っていった現金を1円も使いませんでした。

SIMフリーのスマホがあれば、現地でSIMカードを買うだけでカンタンにネットを使えます。
日本でWi-Fiを借りるのは高くなるのでやめた方がいいです。

衣服

• 水着
• パンツ×4
• 靴下×4
• 下着のシャツ×2
• 長ズボン×2
• 半ズボン
• ジャージ上下（寝るとき）
• 半袖のTシャツ×2
• 長袖のTシャツ
• 羽織りもの
• 防寒着

気温36度のトルコから、-4度のスイスの山まで行ったので、服の数はどうしても増えてしまいました。

ヨーロッパは洗濯料金が高いですが、ちょこちょこ手洗いすれば、服の数が少なくても乗り切れます。

行く国や時期によって服の種類は調整してください。

防寒着は圧縮袋に入れることで、かさばらずに済んで快適でした。圧縮袋はオススメです。

また、水着はギリシャの海やハンガリーの温泉で使いました。

電子機器

• イヤホン
• モバイルバッテリー
• 電源変換プラグ
• タブレット
• USBケーブル

移動中に本や動画を観たい方はタブレットがあると、かなり快適。

ぼくはAmazonの『Fireタブレット』を持っていきます。

値段が安いうえ、スマホよりも大きな画面で読書ができるので大変便利です。

小物

• ボールペン
• コンタクト
• メガネ
• メガネケース
• リップクリーム
• 爪切り
• ウェットティッシュ
• 南京錠
• ティッシュ
• ハンカチ
• レジ袋
• アイマスク
• 耳栓
• クリップ（simカード取り出すため）

ゲストハウスなどに泊まる場合、アイマスクと耳栓は必須。
睡眠は一番大事です。

耳栓は現地でも買えますが、性能が良くない場合があるので日本で買うのがよいです。
（トルコで買った耳栓は防音効果ゼロでした...）

日本のようにすぐに手を洗えないので、「ウェットティッシュはもっと持っていけば良かった」と後悔しました。多めに持っていきましょう。

洗面グッズ

• ボディーソープ
• シャンプー
• リンス
• 速乾タオル
• 歯ブラシ　
• 歯磨き粉
• 髭剃り

ゲストハウスではボディーソープやシャンプーが置いてないので、小さいものを持っていきましょう。

なくなったら現地調達も十分可能です。

その他

• マスク（数枚）
• 圧縮袋
• ボディーバッグ
• 手提げ
• 折り畳み傘　
• 常備薬
• ワクチン証明書（アプリ）

スペインではマスクをしていなかったため、バスの乗車を１度拒否されました。
ヨーロッパの多くはすでにマスクをしていませんが、一応数枚は持っていくとよいです。

また、盗難対策のためボディーバッグはオススメ。
ヨーロッパはスリが多いので、常に貴重品は体に身につけていました。

ワクチン証明書は帰国時に必要となります。（3回以上ワクチン接種をしている場合）

ぼくは、これらの持ち物でヨーロッパを不自由なく旅することができました。

出発する前にも、もう一度忘れ物がないか確認してみてください。

かかった費用

航空券：11万円

現地で使ったお金（宿、食費を含むすべて）：44.3万円

詐欺にあった失った金額：12万円

トータル：67.3万円

実はぼく、トルコで詐欺の被害に遭って12万円という大金を失ってしまいました。

≫詐欺の詳細はコチラ

もし何もなければ、かかった費用は55.3万円です。

予算の見積もりは慎重に

旅中はほとんど自炊をしていたにも関わらず、けっこうお金がかかってしまいました。

特に宿代が高く、西ヨーロッパだと最安でも一泊5,000〜8,000円くらいはします。

その点はお気をつけください。

それではヨーロッパの旅を楽しんで来てくださいね！